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Discussione: O.K.G. ke mistero....

  1. #1
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    Predefinito O.K.G. ke mistero....

    Penso che piu' o meno tutti sappiano delle dubbie o reali propieta' benefiche dell'okg ovvero un integratore dietetico composto da l-ornitina α-chetoglutarato, l’unione di una molecola dell’aminoacido l-ornitina con l’acido α-chetoglutarico...pero' girando nei vari siti mi e' sorto (assieme a Somoja) un dubbio....ma con che CAXXXXXXXO di dosi va preso?
    mi spiego meglio di 4975694 siti ke ho guardato non ce n'era uno coerente con un altro nemmeno a pagarlo oro....PLZ illuminatemi/ci (anke per Somoja)

  2. #2
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    ah tengo a precisare allo staff che prima di aprire questo 3d avevo gia' cercato info con la funzione di ricerca ma con nessun risultato
    Cmq...per quelli che nn conoscessero le "propietà" dell'okg...illuminatevi con questo.... http://www.corpus-project.it/okg1.html

  3. #3
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    grazie x avermi citato + volte fratello!
    io ho la netta sensazione che nn serva a niente..
    sui siti si leggono i giovamenti che "dovrebbe" apportare l'utilizzo di questo integratore:

    E' uno dei più potenti agenti anti-catabolici. Favorisce i processi che creano energia, la sintesi proteica e facilita il recupero muscolare.

    Disintossica l'organismo dall'ammoniaca, prodotto tossico del metabolismo degli aminoacidi

    Sembra anche aumenti la capacità erettile (significa che facilita l'erezione?!? )

    ad ogni modo su internet ci sono incongruenze x quanto riguarda le assunzioni:
    -la nutrisystem consiglia di assumere 2.4g 1 volta al giorno
    .1 ora dopo l'allenamento
    .oppure prima di dormire

    -un altro sito diceva che l'assunzione andava distribuita lungo le 24h e che una dose inferiore ai 4g sarebbe inutile

    -un altro ancora consiglia di assumerla 1 volta al giorno 30 minuti prima dell'attività fisica.
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 01-10-2004 alle 04:15 PM

  4. #4
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    cavolo, NICOLA, io mi spacco x fare l'elenco delle proprietà e tu aggiungi il link mentre io sto ancora postando!?!?!?
    mi sa che dovrò sculacciarti!

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    E' uno dei più potenti agenti anti-catabolici. Favorisce i processi che creano energia, la sintesi proteica e facilita il recupero muscolare.

    Disintossica l'organismo dall'ammoniaca, prodotto tossico del metabolismo degli aminoacidi.
    bhe se vedi anke io metto tutto tra virgolette ;-P
    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    Erettile.
    UhauahuAHua...probabilmente ti crescono squame e coda......

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Menego
    ...probabilmente ti crescono squame e coda
    uahauahauaha!!!! nn ce la posso farE!!!]# ]# §83
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 01-10-2004 alle 04:22 PM

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    mi sa che dovrò sculacciarti!
    ...uhm...non vedvo l'ova tesovo ................


    Cmq apparte sta digressione...ehm....non andiamo Off-Topic va'......

  8. #8
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    NICò, ma ti rendi conto che siamo arrivati al post n°8 e ancora nn ha risposto nessuno? mi sa che stiamo un pò

  9. #9
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    Ke tristezza....nisciuno ke risponda ;_;

  10. #10
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    nessuno è informato...x questo..
    traineeeerr!! vieni tu in nostro aiuto!!!

  11. #11
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    E' dato dall'unione dell'aminoacido ornituna e del sale alfa chetoglutarico che può essere rappresentato come lo scheletro carbonioso dell aglutamina.
    L'unione dei due componenti potenzia notevolmente l'azione stimolatrice che si potrebbe indurre con l'uso della solo ornitina. Il suo uso è stato infatti studiato in clinica medica su pazienti post-operatori con notevoli benefici sul miglioramento del tono muscolare e del recupero.

    Sembra favorire
    *rilascio di GH e igf1
    * creazione di glutamina
    *miglior efficacia dell'insulina
    *creazione di ulteriore fonte di arginina
    * smaltimento dell'ammoniaca
    * rinforzamento del sistema immunitario

    Questi vantaggi si traducono sopratutto con maggiori recuperi, minor affaticamento e potenzialmente maggiore possibilità di creare massa muscolare magra. Il dosaggio medio va dai 3 ai 6 grami al giorno.

    dosaggio per bb
    3 grammi a colazione
    3 grammi dopo allenamento
    2 grammi prima di dormire


    note dolenti: prodotto costoso


    questo è quello che ho trovato nella mia dispensa del corso sugli integratori .....

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