AMINOACIDI PRE NANNa

[Ilax]

Ciao a tutti bbuilders! Domanda che mi sono sempre posta e alla quale non ho mai trovato una risposta adeguata: Gli aminoacidi prima di andare a dormire, si possono prendere? Nella fattispecie 10:1:1 con glutammina. Ovviamente nei giorni in cui ci si é allenati. A volte li prendo altre no, comunque raramente. Avevo letto che presi prima di dormire inibivano la produzione di melatonina, mha..
Comunque la domanda è giusto x avere un po' di chiarezza, nulla di che!

[Bon_Scott]

Non muori, sono semplicemente inutili.

[Ilax]

Scusa ma riesci a leggere o hai problemi di comprensione? T'ho forse detto che ci si muore o hai capito che tema qualche effetto collaterale inesistente? No, allora non parlate a sproposito. Aldilà del fatto se siano utili o meno, é capitato che a volte li ho presi così, a buffo, tanto per, eppure sto qua, quindi deduco sia vero che non ci muore. Levatevi sta spocchia e aria da sufficienza che avete e prestate attenzione alla domanda, piuttosto di rispondere partendo in quarta, dando tutto per scontato senza fornire risposte esaustive. Buona giornata

[carnera]

Ilax, il forum è libero. Ognuno risplende come crede. Chiudo.

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[eraser]

Scusa ma riesci a leggere o hai problemi di comprensione? T'ho forse detto che ci si muore o hai capito che tema qualche effetto collaterale inesistente? No, allora non parlate a sproposito. Aldilà del fatto se siano utili o meno, é capitato che a volte li ho presi così, a buffo, tanto per, eppure sto qua, quindi deduco sia vero che non ci muore. Levatevi sta spocchia e aria da sufficienza che avete e prestate attenzione alla domanda, piuttosto di rispondere partendo in quarta, dando tutto per scontato senza fornire risposte esaustive. Buona giornata

Che brutto esempio di arroganza.

Faresti meglio a prendere della camomilla sl posto degli amminoacidi.

Srep per ilax





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