buon pre wo o no?

[fjfj]

ho sempre preso dei BCAA pre wo, qualche giorno fa ho deciso di provare a prendere un nuovo integratore consigliatomi da un conoscente, giusto per provare che effetto potesse fare a me.

L integratore, in capsule, contiene :

Niacina 4.5 mg

L Arginine Alpha Ketoglutarate 877.5mg

L Arginine Ethyl Ester 540mg

L Ornithine Alpha Ketoglutarate 225mg

da prendere sia pre wo che prima di andare a letto (4 capsule e 2 capsule) e anche nei giorni off (3 appena sveglio e 3 pre nanna).

va bene se pre wo viene abbinato con BCAA?

e leggendo casualmente su vari forum un utente scriveva come gli integratori di NO2 fossero dannosi per l uomo, mai letto da nessun altra parte, ci sono conferme riguardo a cio'? nel caso mi trovassi bene con questo integratore dovrei fare pause di settimane finito il barattolo?

grazie in anticipo.

[Tonymusante]

Nella precedente discussione che hai aperto (e che peraltro è stata chiusa) , ovvero questa:

https://www.bbhomepage.com/forum/teo...to-presto.html

sei già stato invitato a presentarti ed a leggerti il regolamento, come si conviene a chi fa il proprio ingresso in una comunità nuova, prima di porre altre domande.
La sezione apposita per la presentazione è: "Mi chiamo Arnold"