salve cosa ne pensate di questo multi vitaminico? MRM - Beyond Basic

[sku89]

Volendomi discostare da i vari Adam, Anavite, OrangeTriad un negozio di integratori della mia zona ha prodotti di nicchia se cosi vogliamo dire e tra le taaaante schifezze mi ha colpito questo multivitaminico.


Che ne pensate?



Informazioni nutrizionali


Dimensione della dose: 3 pillole vegetariani


Dosi per confezione: 60


Vitamina A (come beta-carotene; palmitato) 15.000 IU 300%
Vitamina C (come acido ascorbico) 500 mg 833%
Vitamina E (come d-alfa tocoferolo acetato) 200 UI 667%
La vitamina B1 (tiamina come HCl) 20 mg 1.333%
La vitamina B2 (riboflavina come) 30 mg 1.765%
La vitamina D2 (come Ergocalciferol) 400 UI 100%
Vitamina K1 (come Phylloquinine) 60 mcg 75%
Niacina: Niacinamide (1: 1) 30 mg 150%
Acido pantotenico (come calcio D-pantotenato) 25 mg 250%
Vitamina B6 (piridossina come HCl) 20 mg 1000%
Vitamina B12 (cianocobalamina come) 200 mcg 3333%
Biotina 75 mcg 25%
Acido folico 400 mcg 100%
Calcio (come carbonato di calcio: Citrato 4: 1) 200 mg 20%
Magnesio (come ossido: glicinato 4: 1) 125 mg 31%
Zinco (come zinco citrato) 10 mg 67%
Rame (come rame citrato) 2 mg 100%
Potassio (come potassio citrato) 75 mg 2%
Molibdeno (come molibdato) 100 mcg 133%
Iodio (come Kelp) 150 mcg 100%
Selenio (come L-selenometionina) 50 mcg 71%
Cromo (come cromo chelato) 200 mcg 167%
Boro (come potassio borato) 3 mg
Silice (come silice colloidale) 10 mg
Equiseto Organic 225 mg
Vanadio (come solfato di vanadio) 50 mg
Colina (come Bitartrato di colina) 25 mg
Inositolo 30 mg
PhytoShield Miscela
Calcio d-Glucarate 30 mg
Fruttoligosaccaridi (Cicoria) 200 mg
Broccoli polvere (Sulforophanes) 100 mg
Pomodori polvere (licopene) 100 mg
Rosmarino Polvere (Carsonic Acids) 75 mg
Glycryyhizin (liquirizia) 30 mg
Prezzemolo in polvere 30 mg
Polvere Semi di sedano 30 mg
Polifenoli (estratto di tè verde) 10 mg
Allicina (aglio inodore) 300 mcg

[carnera]

Hai notato che hanno aperto una discussione identica poco più sotto.

Ora speriami, a che disabili tuo serve il 3333% della vitamina b12? E la polvere di semi di sedano?

Non pensi che potresti risparmiare questi denari per compare alimenti di qualità come delle uova biologiche o del salmone selvaggio?

Anche perché credo che il tuoi livello fisico non richieda questo tipo di supplementazione per crescere.

[sku89]

Ho visto ora hehehehe scusssa

La penso come te, infatti mia madre non ne può più di andare dal contadino per prendere le verdure e la frutta perché senò brontolo dicendo che quelle dei super mercati sono "vuote"

Però oltre alle motivazioni che ho dato nell'altra discussione, aggiungo che facendo il metal meccanico (fabbro) penso e dico penso che tra quello che sudo e tutto forse qualcosa possa aiutare, e non mi riferisco al screscere (magari bastasse un multi vitaminico...) ma al benessere del corpo.

Effettivamente è un po' sbilanciato qel 15.000 ui neanche i gia a mio avviso pensati Anavite o OrangeTriad hanno ma ho chiesto apposta.

[carnera]

Se al lavoro sudi molto, come me, tuo consiglio in estate di reintegrare gli elettroliti, mischiando un polase (o meglio, una versione economica del polase, tipi quello della coop) nella bevanda che sorseggi nel wo.

Più come ho consigliato di la, integra la vitamina d3, molto utile, a meno che ti non possa passare mezz'ora abbondante al sole, durante la giornata.

[sku89]

mh ho capito, mentre gia che ci sono allargo il discorso sperando di non prendermi un cazziatone, mangiando 4 volte a settimana 100g tonno al naturale in scatola ben strizzato (non so se sia più un veleno tra mercurio e sale o altro) e condito con olio di lino o cartamo e una volta a settimana merluzzo o pesce spada, consigli di integrare degli omega 3?

[carnera]

Sì, gli o sono sempre una buona idea.