inizio..... UN PESSIMO INIZIO !!!

**chally93** · 27-07-2015, 11:34 PM

ciao a tutti! sono nuovo e mi presento. molto probabilmente questo argomento lo avete trattato tutti mille volte. quasi sicuramente sarò anche nella categoria sbagliata ma non ho ancora avuto modo per girare bene il forum.

per prima cosa mi presento: mi chiamo christian ho 22 anni. sono alto 183 e peso circa 68 kg. sto praticando il calisthenics. prima di iniziare questo tipo di allenamento ho dovuto fare un "potenziamento" in palestra di circa 1 anno. ora che faccio solo più calisthenics mi manca molto la palestra e vorrei tornarci.
le mie intenzioni sono: lunedì, mercoledì, venerdì: palestra e martedì e giovedì: skill del calisthenics. ma questo programma lo inizierò a settembre quando anche la palestra ricomincia il normale orario che adesso ci sono le ferie ecc.

ora mi alleno: martedì, giovedì e sabato. assumo circa 70 grammi di proteine solamente quando mi alleno post-workout. mentre da domani inizio ad assumere 3 grammi di taurina pre-workout

vorrei iniziare a prendere gli steroidi, sono ignorantissimo in materia. ho letto gli effetti collaterali ma su internet si trova davvero di tutto. mi potete aiutare?

**WOLVERINE88** · 28-07-2015, 12:13 AM

Salve.
No. Non sei nella categoria sbagliata. SEI NEL FORVM SBAGLIATO.

**chally93** · 28-07-2015, 12:49 AM

ok chiedo scusa. come posso cancellare il mio post?

**eraser** · 28-07-2015, 01:02 AM

Cercherò di essere chiaro senza alcuna intenzione di essere offensivo.

Il tuo post, chally, trasuda ignoranza.

Ignori quali siano gli effetti di sostanze ILLEGALI ( o che potresti procurarti in modo illegale) e nonostante tutto esondi su un forum da perfetto sconosciuto fregandotene del regolamento del forum stesso.

Voglio tener conto della tua ingenuità e cercare di chiudere anche il secondo occhio, ma soprattutto spero che queste parole servano a farti riflettere.

Nessuna sostanza farà di te un campione o un atleta.
Se sei una "pippa" resterai tale anche rovinandoti la salute e la fedina penale con sostanze illegali.

Ora vatti a leggere il regolamento del forum e smetti di far cazzate, che cominci pure ad avere un'età. ..