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Discussione: Consiglio integratore proteico

  1. #1
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    Predefinito Consiglio integratore proteico

    Sono un ragazzo di 18 anni e peso 60 kg pratico palestra da più di un anno, vorrei chiedere a chi é più esperto di me se un integratore di proteine potrebbe aiutarmi a raggiungere l'obiettivo del mio allenamento (ipertrofia) e nel caso vi chiederei un consiglio riguardo alla marca, al dosaggio, ecc. Grazie in anticipo dell'aiuto.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Filippo2940 Visualizza Messaggio
    Sono un ragazzo di 18 anni e peso 60 kg pratico palestra da più di un anno, vorrei chiedere a chi é più esperto di me se un integratore di proteine potrebbe aiutarmi a raggiungere l'obiettivo del mio allenamento (ipertrofia) e nel caso vi chiederei un consiglio riguardo alla marca, al dosaggio, ecc. Grazie in anticipo dell'aiuto.
    Se non correggi l'alimentazione dubito che con le proteine liofilizzate andrai lontano

  3. #3
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    Marca, dosaggio... ma un piano alimentare ce l'hai?
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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