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Discussione: Help: Integratori x la 1° volta!

  1. #1
    Data Registrazione
    Aug 2004
    Messaggi
    1

    Predefinito Help: Integratori x la 1° volta!

    Salve a tutti,visto ke siete così informati vi spiego in breve il mio problema:

    Ho 20 anni,corporatura asciutta peso 58 Kg..un fisico già abbastanza delineato, vorrei sviluppare xò la massa muscolare in maniera veloce (se è possibile) magari con la creatina e con un prodotto + specifico.(vorrei sapere le dosi)

    Insomma vorrei un vostro consiglio considerando ke vado in palestra 3 volte a settimana e ke mi alleno in sala pesi


    GRAZIE

  2. #2
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Località
    Italy
    Messaggi
    3,148

    Predefinito

    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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