Ciao a tutti,
scrivo nuovamente per avere alcune delucidazioni su questo tipo di integratore.
Le mie domenade sono le seguenti:
1)è vero quello che ho sentito, e cioè che questo tipo di proteine hanno un rilascio prolungato nel tempo? Mi hanno consigliato a differenza di quelle Whey del siero del latte, di prenderle la sera prima di andare a dormire per evitare la lunga fase catabolica del sonno.
2)Esistono prodotti "isolati" oppure sono in miscela con altri tipi di proteine?
3)Forse a questo non si può dar risposta pubblicamente, ma una buona marca a livello di qualità me la sapreste indicare? Magari con un messaggio privato.
Comunque in linea generale, esiste qualcosa a cui far attenzione prima dell'acquisto?? Che so, non deve cpntenere più di X del prodotto Y, altrimenti fa male.......
Ditemi voi, aspetto notizie !
Grazie
Segnalibri