Intra-Workout
Buongiorno
Premettendo che un'alimentazione corretta dovrebbe garantire il rilascio di energie anche durante il workout, mi sono però trovato spesso in palestra con la sensazione di non avere più energie a disposizione. Quindi vi chiedo, oltre ad una buona idratazione, c’è qualcosa che posso aggiungere alla mia acqua in modo di avere una piccola riserva energetica extra e di rapido assorbimento?
Grazie
Ultima modifica di Need for mito; 10-03-2015 alle 11:56 AM
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
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