Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: bcaa+glutammina

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2015
    Messaggi
    2

    Predefinito bcaa+glutammina

    salve a tutti avevo pensato di prendere bcaa e glutammina mi sapete dire come impostarli nella giornata?

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,242

    Predefinito

    la glutammina non so perchè l'hai presa.
    le bcaa invece basta fare una ricerca su internet.
    rapporto 1:10, se pesi 80 ne prendi 8gr totali.
    4gr prima e 4 gr dopo l'allenamento.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

Discussioni Simili

  1. BCAA e Glutammina Ethyl Estere AKG
    Di superboy^ nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 26-12-2006, 01:42 PM
  2. BCAA, complessi & glutammina (per esperti)
    Di Cuoredighisa nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 13-05-2004, 10:33 PM
  3. Contrasto glutammina/bcaa
    Di Military Press nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 20-04-2004, 11:52 AM
  4. L-Glutammina vs Glutammina Peptide
    Di Fighter nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 26-03-2003, 03:11 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home