consiglio termogenico

[mary87]

mi hanno regalato 2 flaconi di termogenico della anderson. il nome è SCULPTURE THERMO REDUCER 100 CPR.

volevo chiedervi quante capsule al giorno dovrei prenderne? nella confezione indica 1 al giorno ma mi è stato consigliato di prenderne 2. voi che dite?
ho 27 anni. 1.57cm X 60kg e vado in palestra 4 volte a settimana

• Per 1 compressa
  Acetil carnitina 200 mg
  Citrus aurantium 4% sinefrina 100 mg
  Caffeina 95 mg
  Guarana' 10% caffeina 90 mg
  Fucus 0,01% iodio 60 mg
  Peperoncino 60 mg
  Centella 3% asiaticoside 50 mg
  Garcinia 60% idrossiacidi 50 mg
  Gymnema 25% ac. gymnemico 50 mg
  Fieno grego 1:4 45 mg
  The verde 65% cathechine 95% polifenoli 40 mg
  Mate' 8% xantine 30 mg
  Griffonia 10% 5-htp 30 mg
  Fenilalanina 25 mg
  Caffe' verde 10% ac. clorogenici 20 mg
  Coleus forskohlii 10% 20 mg
  Banaba 1% ac. corosolico 10 mg
  Undaria pinnatifida 10% fucoxantin 4 mg
  Cromo polinicotinato 0,1 mg
  
  Ingredienti: Acetil carnitina, Arancio amaro (citrus aurantium L.) scorze estratto secco (tit. 4% sinefrina), Caffeina, Guaranà (paullinia cupana) semi e.s. (tit. 10% caffeina), Fucus (fucus vesiculosus L.) tallo e.s. (tit. 0,1% iodio), Peperoncino (capsicum annuum L.) frutti polvere, Centella (centella asiatica urban) e.s. (tit. 3% asiaticoside), Garcinia (garcinia cambogia) scorze e.s. (tit. 60% acido idrossicitrico), Gymnema (gymnema sylvestre) foglie e.s. (tit. 25% acido gymnemico), Fieno greco (trigonella foenum-graecum L.) semi e.s. (tit. E/D:1/4), The verde (camelia thea link) foglie e.s. (tit. 65% catechine, 95% polifenoli), Mate (llex paraguariensis St.Hill) foglie e.s. (tit. 8% xantine), Griffonia (griffonia simplicifolia) semi essiccati e.s. (tit. 10% 5-htpv), Caffè verde (coffea arabica L.) semi e.s. (tit. 10% ac.clorogenici), Coleus forskohlii e.s. (tit.10% forskohlina), Banaba (lagerstroemia speciosa) foglie e.s. (tit. 1% acido corosolico), Undaria pinnatifida pianta intera e.s. tit. 10% Fucoxantina (iodio <1ppm), Cromo polinicotinato, Eccipienti: Cellulosa vegetale, Idrossipropilcellulosa, Silice colloidale, Magnesio stearato, Mono e digliceridi degli acidi grassi.

[Vinz86]

Ti hanno REGALATO il termogenico che nel post di qualche giorno dicevi di aver ORDINATO in rete? Che culo! Eh eh

Per rispondere ai tuoi dubbi, non posso che ripetere quanto ti era già stato detto nell'altro post: sono soldi buttati, quelli per i termogenici, tranne forse rari casi relativi ad atleti già al limite che potrebbero aver bisogno di un ulteriore aiuto per eliminare gli ultimi grammi di grasso.
Ormai la spesa l'hai fatta: almeno rispetta le prescrizioni indicate sul prodotto, no?

[LaFran]

Ti fai un bel caffè doppio senza zucchero, presto fatto un termigenico economico...
Non servono a nulla! NULLA!
Appassionati all'allenamento, piuttosto.
Sto ancora aspettando la descrizione della tua scheda, serie rep e carichi...
Scommetto che ti han dato da fare "machine", "machine", "machine", pesetti da 2-4 kg

[weareblind]

Io la via alla termogenia l'avevo indicata...

[Strikeout]

mi hanno regalato 2 flaconi di termogenico della anderson. il nome è SCULPTURE THERMO REDUCER 100 CPR.

volevo chiedervi quante capsule al giorno dovrei prenderne? nella confezione indica 1 al giorno ma mi è stato consigliato di prenderne 2. voi che dite?
ho 27 anni. 1.57cm X 60kg e vado in palestra 4 volte a settimana

• Per 1 compressa
  Acetil carnitina 200 mg 500/750 mg
  Citrus aurantium 4% sinefrina 100 mg 200mg
  Caffeina 95 mg questa è accessiva
  Guarana' 10% caffeina 90 mg
  Fucus 0,01% iodio 60 mg
  Peperoncino 60 mg 300/400 mg
  Centella 3% asiaticoside 50 mg
  Garcinia 60% idrossiacidi 50 mg
  Gymnema 25% ac. gymnemico 50 mg
  Fieno grego 1:4 45 mg
  The verde 65% cathechine 95% polifenoli 40 mg 400/500 mg
  Mate' 8% xantine 30 mg
  Griffonia 10% 5-htp 30 mg
  Fenilalanina 25 mg
  Caffe' verde 10% ac. clorogenici 20 mg
  Coleus forskohlii 10% 20 mg 150/200mg
  Banaba 1% ac. corosolico 10 mg
  Undaria pinnatifida 10% fucoxantin 4 mg
  Cromo polinicotinato 0,1 mg
  
  Ingredienti: Acetil carnitina, Arancio amaro (citrus aurantium L.) scorze estratto secco (tit. 4% sinefrina), Caffeina, Guaranà (paullinia cupana) semi e.s. (tit. 10% caffeina), Fucus (fucus vesiculosus L.) tallo e.s. (tit. 0,1% iodio), Peperoncino (capsicum annuum L.) frutti polvere, Centella (centella asiatica urban) e.s. (tit. 3% asiaticoside), Garcinia (garcinia cambogia) scorze e.s. (tit. 60% acido idrossicitrico), Gymnema (gymnema sylvestre) foglie e.s. (tit. 25% acido gymnemico), Fieno greco (trigonella foenum-graecum L.) semi e.s. (tit. E/D:1/4), The verde (camelia thea link) foglie e.s. (tit. 65% catechine, 95% polifenoli), Mate (llex paraguariensis St.Hill) foglie e.s. (tit. 8% xantine), Griffonia (griffonia simplicifolia) semi essiccati e.s. (tit. 10% 5-htpv), Caffè verde (coffea arabica L.) semi e.s. (tit. 10% ac.clorogenici), Coleus forskohlii e.s. (tit.10% forskohlina), Banaba (lagerstroemia speciosa) foglie e.s. (tit. 1% acido corosolico), Undaria pinnatifida pianta intera e.s. tit. 10% Fucoxantina (iodio <1ppm), Cromo polinicotinato, Eccipienti: Cellulosa vegetale, Idrossipropilcellulosa, Silice colloidale, Magnesio stearato, Mono e digliceridi degli acidi grassi.

andiamo per gradi , senza un piano alimentare adeguato ( ipocalorico ) puoi assumere quello che vuoi non otterai risultati , qualora seguissi il suddetto piano alimentare , qualche sostanza potrebbe "aiutare" ; tuttavia il termogenico che hai postato è solo un "mischione" poichè contiene delle sostanze che coaudiavano la termogesi e la lipolisi , ma in dosaggi "omeopatici" ergo non funzionali.
Nel quote, in rosso ti indico i dosaggi funzionali delle sostanze utili.