Mr Olympia
Ciclo di Forza
Cercate un aiuto contro la stanchezza?
Buongiorno
Vi sentite stanchi durante le vostre giornate lavorative , di studio, o durante i vostri allenamenti?
-----> DORMITE, diamine!
(ovviamente non mi rivolgo a chi magari , che ne so, lavora di notte o comunque dorme poco per lavoro o studio) . Ma se fate le quattro di notte , non vi lamentate se siete stanchi e non cercate risposte nell'integrazione
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ahahah pensavo avessi la formula magica, una qualche posizione yoga... Mi rassegno alla mia stanchezza da cambio stagione e figli urlatori notturni
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Chief Ingentilator
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Nutrizione periwo
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da LaFran
Ecco, per esempio il messaggio iniziale non è rivolto alla categoria di persone , come te, con "figli urlatori" . Chiaramente non dipende più di tanto da te
Principiante
In Warm-Up
Libero sfogo??
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ahahah ma quando ho visto il titolo mi sono illusa [emoji20]
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Chief Ingentilator
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Mr Universo
Inizio Preparazione
Parliamone...Io è da due mesi che dormo 5/6 ore a notte ormai
Antò, ci hai sedotti e abbandonati
Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
eh ragazzi, per le cose che riteniamo importanti il tempo lo troviamo sempre. Dedichiamo tempo alle priorità. Se dormire è una priorità allora non si trascura il sonno. (preciso nuovamente che è una cosa generale, sono escluse certe categorie di persone .. )
una soluzione ve l'ho data: gratis e buona per la salute: dormire !
@mauro : sfogo no, riflessione
Principiante
In Warm-Up
Ma io concordo pienamente
Anzi, non pensavo ci fosse gente che cercasse qualche integratore per far valere le loro 2 ore di sonno quanto 8 !!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
no vabbè, chiaramente è un'esagerazione (ma ci sono..) però è come voler prendere a tutti i costi i più svariati tipi di integratori pur non avendo la voglia e la determinazione di mettersi a dieta. E' un controsensoMa io concordo pienamente
Anzi, non pensavo ci fosse gente che cercasse qualche integratore per far valere le loro 2 ore di sonno quanto 8 !!
Ultima modifica di Antoine; 09-10-2014 alle 09:37 PM
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Fate sesso e dormite. Il primo è un ottimo gestore del sonno successivo.
P.S. Fate sesso in due intendevo, eh.
We are blind to the world within us waiting to be born
Phil Heath
Quasi Istruttore
Ma anche da soli
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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Principiante
In Warm-Up
Quoto!!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ma cosa dici, si bruciano calorie e non metti massa
Mr Italia
In Warm-Up
Ma anche lavorando di notte di giorno si dorme comunque
Mr Olympia
Ciclo di Forza
La metti la massa, la metti... vabbè, fermiamo la goliardata, ma a parte gli scherzi è perfetto.ma cosa dici, si bruciano calorie e non metti massa
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