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Discussione: Consiglio proteine Whey o Blend

  1. #1
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    Predefinito Consiglio proteine Whey o Blend

    Buongiorno ragazzi, mi alleno circa da 1 anno e 6 mesi in palestra seguendo dieta ed allenamento come si deve.. con buoni risultati

    Ultimamente stavo cercando un modo per risparmiare sulle proteine in polvere e mi è sorto un dubbio :

    A colazione per motivi di lavoro/comodità/ed eventuali ritardi per assumere una fonte di pro ma anche per colmare il fabbisogno proteico nella dieta in tutto faccio uso di un misurino di Whey.

    Per diversi mesi ho usato le ON - Gold Standard Whey(barattolone da 2.3kg circa), molto buone ma non tanto buone per il portafoglio heheh




    Sul sito dove compro le proteine un sito molto famoso ed affidabile (non so se si può citare) ho visto un'altro tipo di proteine che costano quasi la metà.

    Sono della "Win Nutrition- 100% Hi protein Standard(sempre da 2,3kg)" ed ho visto che nei valori nutrizionali contengono 5 tipi di proteine diverse e contengono un 80% di pro concentrate quindi sono un blend di più proteine c'è scritto infatti:

    Miscela di Proteine (Isolato di Proteine della Soia, Proteine del Frumento, Proteine del latte, Proteine Whey, Proteine delle Uova), Cacao, Edulcoranti (Acesulfame-K, Saccarina Sodica, Aspartame), Aromi.


    Mi chiedevo potrebbero andare bene a colazione al posto di prendere le ON - Gold Standard Whey ?



    Colgo l'occasione per ringraziarvi anticipatamente.

  2. #2
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    up!!!

  3. #3
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    Già che leggo acesulfame e aspertame le butterei nello scarico o al massimo in qualche impasto per mattoni . . . ma se devi risparmiare vai con delle caseine

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