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Discussione: EMERGENZA un ce capisco na mazza

  1. #1
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    Sorpreso EMERGENZA un ce capisco na mazza

    Ho una quest:
    ho un'integratore di L-arginina e L-ornitina, la domanda è quante kcal ha la porzione????
    Dati:Arginina: 1000 mg
    Ornitina 725 mg
    Vitamine B6 2 mg


    Secondo me visto ke 1000 mg sono 1 gr, se le loro kal sono = alle proteine sarebbe 1 + 0.725 = 1.725 x 4,5 kcal = 7,6..... Allora sono trascurabili como introito calorico???? Grazie

  2. #2
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    Hai le idee molto confuse....anche se avessero Kcal cosa che non hanno?
    le Kcal misurano il potere energetico dei macronutreinti: proteine, carboidrati e lipidi, ma sono solo un mezzo di valutazione, una dieta, se è questo il tuo quesito, non si misura in termini di entroito calorico globale.
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

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  3. #3
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    Ok sono daccordo. Ma allora non ne hanno??? te lo chiedo xkè nel caso ne avessero li conteggerei ovviamente come faccio con le proteine. il dubbio mi viene dal fatto che gli aminoacidi detto in modo semplice fanno parte della proteine e quindi mi sembrava plausibile come tali avessero Kcal. Io prendo i Superamino LIQUID DELLA multipower....(non volevo far pbbl. occulta) mi dai un parere???

    tornando al discorso delle calorie nella composizione leggo:
    L-Arginina
    Stabilizzante Glicerina
    L-ornitina
    Edulcoranti: aspartame, saccarina-sodio, acesulfame-K
    (poi acidificanti, aromi, coloranti, vitamine, colorante)

    Quindi niente zuccheri ne proteine ne grassi??

  4. #4
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    Scusa ma tu conti le Kcal provenienti dai carboidrati contenuti nelle foglie verdi di lattuga???? se lo fai smetti di farlo...ehm....
    Scommeto che lo prendi per innalzare il gh.....magari prima di dormire.... ma secondo te gh = massa magra è una relazione direttamente proporzionale? allora tanto vale l'APL.....
    Non sono farmaci.....
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  5. #5
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    Quindi sono trascurabili?è qst ke non capisco..

  6. #6
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    Si.sono trascurabili...sia le Kcal di quegli integratori,sia quegli integratori.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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