Ciao ragazzi, sono nuovo! Ho un bisogno urgente di parlare con qualcuno di voi!
Chi mi aiuta? Thank's!
Principiante
URGENTE consiglio
Ciao ragazzi, sono nuovo! Ho un bisogno urgente di parlare con qualcuno di voi!
Chi mi aiuta? Thank's!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Scriverlo qui come tutte le persone normali no?
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Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
apri un thread e esponi i tuoi problemi. Pertinenti col forum, possibilmente (per la serie, non venire qui a chiederti come conquistare una tipa o a chiedere il riassunto dei promessi sposi, per intenderci)
90% i tuoi dubbi se ne andranno se leggerai i thread in evidenza scommetti?
Larry Scott
Ciclo di Massa
Servizio a domicilio ne fate?
IO NON TREMO
Mr Italia
In Warm-Up
Ma questo non é yahoo answer?
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
vorrei una capricciosa al tavolo 9, ben cotta
grazie.
Principiante
Allora, premetto che sono quasi 6 mesi che faccio palestra a casa .. allenandomi e mangiando nella giusta maniera!
ora, vorrei iniziare ad integrare proteine!
Visitavo i prodotti Whey e ho visto che ce ne sono davvero tanti! il mio obbiettivo è quello di aumentare la massa muscolare!
Mi aiutate a scegliere un prodotto, e per iniziare a dirmi le differenza tra proteine isolate e no?
grazie mille!
Larry Scott
Ciclo di Massa
cariacr. puntar. fuoco.
Se hai un alimentazione corretta non hai bisogno di nessun integratore per tutto il resto c'è la funzione cerca.
IO NON TREMO
Mr Italia
In Stretching
No no! prova le proteine all' H2o che sono microfiltrate per via aerea!.. e ti consiglio di provare anche ad integrare un pò di anidride carbonica che stimola la sintesi proteica e quindi è ALTAMENTE anabolizzante!Originariamente Scritto da Manuele6
... 6 mesi che fai palestra mangiando bene... non vuol dire NULLA e soprattutto ,non capendo, ora cerchi il prodotto "miracoloso" che (Pensi) ti farà mettere 12kg in 2 mesi alzando bottiglie d'acqua (ma devono essere minerali eh) e alimentandoti tutto il giorno con orsetti gommosi
Seriamene PER INIZIARE non ti serve sapere la differenza tra le proteine ... Ma forse leggerti i thread in evidenza nella sezione nutrizione e allenamento... Ma forse eh
Punta alla luna... male che vada potrai dire di aver camminato tra le stelle..
Mr Italia
In Warm-Up
Confermo, gli orsetto gommosi fanno miracoli!
Permessi di Scrittura
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