Ciao ragazzi,
sto seguendo dieta ipocalorica, allemento cardio per perdere grasso in eccesso.
Adesso ho acquistato questi due integratori:
L-carnitina e Sinefrina.
Ora vorrei sapere se potete aiutarmi a capire quando è meglio assumerli e in che dosi.
Ho trovato informazioni su google e sono molto dubbioso, ho visto su siti esteri delle dosi totalmente diverse da quelle indicate sulla confezione.
Vi ringrazio
Segnalibri