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Discussione: L-Glutammina SI o NO? Dosi e periodo migliore per l'assunzione.

  1. #1
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    Messaggio L-Glutammina SI o NO? Dosi e periodo migliore per l'assunzione.

    Salve, in vari post ho notato che viene trattato l'argomento "Glutammina", tuttavia non sono riuscito a farmi un'idea chiara siccome le informazioni sono frammentate e spesso contraddittorie.

    Volevo semplicemente sapere a vostro avviso se deve essere utilizzata in periodi di massa o definizione ed il dosaggio che consigliate.

  2. #2
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    In genere su usa per la massa ma...giusto per non far arrabbiare wildcat XD ti consiglio leggere questa discussione. All' inizio anche io ero indeciso se prenderla o no.

    https://www.bbhomepage.com/forum/int...ima-nanna.html

  3. #3
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    Mi arrabbio anche io tranquillo

    Io ti consiglio la visione di questo video invece

    BodyBuilderBuster - La glutammina non funziona: ecco perchè... - YouTube
    Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
    ...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???

  4. #4
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    Hahahahahaha

  5. #5
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    C'è una discussione di ieri,
    https://www.bbhomepage.com/forum/int...ima-nanna.html
    consultare il forum prima di aprire nuove discussioni
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
    Eicos : Crea il tuo piano alimentare

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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