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Discussione: Tonico Integratore per un 50 enne : Quale ?

  1. #1
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    Predefinito Tonico Integratore per un 50 enne : Quale ?

    Ho 50 anni, ho ripreso a fare un po di palestra (pesi) e
    sento di non essere più lo stesso di quando ne avevo 30 :
    ho bisogno di tempi di recupero maggiori (non meno di 3 gg di riposo) e la forza aumenta lentamente.
    Faccio pesi con lo scopo di sviluppare Forza e Muscoli
    Cerco un Tonico - Integratore generale che possa darmi un piccolo aiuto,
    Possibilmente utile anche per un potenziamento sessuale
    Eviterei stimolanti ed eccitanti : tipo caffeina e ginseng (soffro d'insonnia)
    vorrei includere anche questi elementi (se possibile) : Zinco, Carnitina e Arginina


    Cosa trovo sul mercato che si avvicina a quello che cerco ?


    GRAZIE INFINITE A CHI MI RISPONDERA'

  2. #2
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    nessuno ha una risposta da darmi ?

  3. #3
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    diciamo che hai l'imbarazzo della scelta, puoi provare un multivitaminico a me ha molto aiutato nei casi di stanchezza e affaticamento.
    Senno ci sono 3000 integratori che stimolano il testosterone il gh o l'energia...dipende che cosa cerchi
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  4. #4
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    Predefinito

    cerco un Tonico, facendo ricerche su internet andrebbero bene Zinco, Carnitina e Arginina + eventualmente altro : cosa trovo sul mercato ? (intendo roba buona) Grazie

    >> 3000 integratori che stimolano il testosterone il gh o l'energia : ad esempio ???

  5. #5
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    Ti consiglio l'animal pak della universal è un multivitaminico contiene vitamine + sali minerali + bcaa ma non contiene stimolanti tipo caffeina.
    io lo prendo da diverso tempo è uno degli integratori più venduti al mondo e c'è un perche...stai solo attento a prendere la versione americana quella italiana non vale niente.
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

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