Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Assunzione termogenici

  1. #1
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    Predefinito Assunzione termogenici

    Salve a tutti, mi presento: peso 80 kg ho 37 anni e sono svariati anni che svolgo una regolare attività fisica= pesi..(3 volte a settimana)da poco sto assumendo degli integratori quali termogenici...dunque, ora la mia domanda e' questa: per me, che sono turnista....quando assumerli e sopratutto la quantità...mi hanno suggerito 2 capsule appena sveglio e 2 dopo lo spuntino delle 16! va bene la quantità?

  2. #2
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    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

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  3. #3
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    La cosa più importante è l'assunzione a stomaco vuoto. Per massimizzarne gli effetti il mio consiglio è questo: La prima assunzione 30 minuti prima di colazione, la seconda (se necessaria) 6h dopo la prima, a stomaco vuoto.

    Non posso consigliarti sulle dosi, perchè non so che prodotto stai usando.
    -Where Eagles Dare-

  4. #4
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    Grazie per la risposta!!! Il nome dell'integratore e' takeoff della MHP..

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