Salve, ho acquistato questi prodotti e volevo qualke consiglio su come inserirli nella mia dieta quotidiana. Premetto che mi alleno 4 volte a settimana e sono alto un 1,64 cm per 61kg.
prodotti acquistati
PNCE, Amino Pure 18000
Profilo NutrizionaleDose (10 tav.)
Val. energetico
78 kcal
Proteine
9,00 g
- di cui Bcaa
1,08 g
- di cui Glutammina
1,56 g
Carboidrati
2,16 g
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Testoplex, L-Carnitin
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Nutrisport, 90+ Protein
Profilo nutrizionale
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Per 100 gr. Per Porzione* Valore energetico 376 Kcal 199 Kcal Proteine 86,00 g 45,58 g Carboidrati 6,80 g 3,6 g Grassi 2,80 g 1,48 g di cui saturi 2,80 g 1,48 g Fibre 1,90 g 1,00 g Sodio 0,09 g 0,047 g * Una porzione pari a 53 gr. di prodotto.
cratina Gaspari Nutrition, Qualitine
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Spero di aver messo tutte le informazioni necessarie grazie!
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