Proteine CARNIVOR musclemeds quando assumerle

[Warrior_91]

salve, non voglio fare la solita discussione sulle proteine ecc ... volevo parlare in particolare appunto delle CARNIVOR proteine isolate della carne .le prendo da circa una settimana e mi trovo molto bene ma ho alcune domande.

-prendo queste proteine la mattina ( un misurino contiene circa 23 grammi di pro 8 di carbo 3 2.5 di creatina) e dopo la palestra alle 8 di sera , ora la mia domanda è la seguente : è meglio prenderle alle 8 di sera dopo allenamento considerando che mangio dopo 45 minuti ? o magari prenderle prima di dormire ?

-che velocità di rilascio hanno le proteine della carne ??

-essendo proteine isolate della carne picchiano di piu sul fegato ?


grazie a chi mi risponderà

[Tetsujin]

non le ho mai sentite. le prendi perchè sei intollerante al lattosio?

sono proteine di carne, ok, ma quali animali ci sono li dentro?

[Warrior_91]

nono ho appena finito le gaspari myofusion e ho voluto provare queste . sono proteine del manzo , mi trovo bene ma appunto volevo trovare risposta alle domande che ho fatto prima

[Shawn Ray]

Ma per quale motivo scegliere quelle della carne? sinceramente se devo scegliere spazio tra whey e egg

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[Warrior_91]

ho voluto provarle e cambiare un po ...volevo sapere se vanno bene anche prima di dormire ! e se era giusto prenderle alle 8 dopo allenamento considerato che mangio alle 9 !

[Damiano91]

Con il fatto che in queste c'è la creatina, non puoi trattarle proprio come le whey, quindi io le vedo più come pre-post wo possibilmente lontano dai pasti. Assumerle 1 ora prima di cena potrebbe andare bene, assumerle come pre nanna mi sembra inutile.

[Wildcat]

La creatina c'è anche nella carne VERA. Non sono contrario all'integrazione, sono contrario a pensare che gli integratori siano la bacchetta magica o peggio la chiave del successo... come in tutto ciò che è commerciale, esistono le mode, e questo prodotto è un classico esempio di "induzione del bisogno", tipico del mercato USA (Apple sull'induzione del bisogno ha creato un impero informatico)... a mio avviso meglio le classiche whey.

[Damiano91]

si, sono migliori anche come VB le whey, ma se le ha prese tanto per provare ormai le dovrà pure usare

Comunque se non sbaglio la creatina è presente in quantità molto minori nella carne. Cioè mangiando 100gr. di bresaola ad esempio mica li prendi 3gr. di creatina, o no?

[Shawn Ray]

Sinceramente mi sembra che il disco rilascio lento veloce abbia condizionato un po troppo questo genere di discorsi, o almeno credo e ne sono quasi sicuro che per il 90% delle persone non cambi nulla.

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[danielelarge]

salve, non voglio fare la solita discussione sulle proteine ecc ... volevo parlare in particolare appunto delle CARNIVOR proteine isolate della carne .le prendo da circa una settimana e mi trovo molto bene ma ho alcune domande.

-prendo queste proteine la mattina ( un misurino contiene circa 23 grammi di pro 8 di carbo 3 2.5 di creatina) e dopo la palestra alle 8 di sera , ora la mia domanda è la seguente : è meglio prenderle alle 8 di sera dopo allenamento considerando che mangio dopo 45 minuti ? o magari prenderle prima di dormire ?

-che velocità di rilascio hanno le proteine della carne ??

-essendo proteine isolate della carne picchiano di piu sul fegato ?


grazie a chi mi risponderà

io le ho provate per un mesetto, mattina e post workout. devo dire che mi sono trovato benissimo così, e dopo un mese ho ottenuto grandi risultati, nn so se sia stato anche merito dell'elevata dose di creatina presente rispetto alle classiche whey..
La velocità di rilascio delle carnivor è veloce come quella delle whey
per quanto riguarda il fegato nn cambia nulla se sono proteine della carne o del siero devi starci in entrambi i casi attento..
PS nn le usare come pre nanna nn avrebbe senso

[Wildcat]

Scusate ma in un mese quali grandi risultati attribuibili peraltro alle proteine, si possono avere? Questa osservazione mi suona un po' strana.

[Warrior_91]

dunque , le ho provate non tanto per trovata pubblicitaria ma per curiosità mia personale...dopo 5 kg di gaspari myo fusion non riuscivo proprio a mandarle piu giu e allora ho provato queste. io personalmente mi sto trovando molto bene e intendo dire non che divento grosso a dismisura , cosa improbabile se non impossibile con delle semplici pro, ma mi trovo bene dal punto di vista della digetsione , sotto quel punto di vista sono davvero le MIGLIORI che abbia mai provato. Non essendo un mega "guru" chiedevo se faceva differenza per il fegato assumere queste piuttosto che le whey...
il fattore creatina lo lascerei stare. contiene 2.5 grammi di creatina per misurino. sono alto 186 per 88 kg personalmente di quei pochi grammi non ne tengo conto.

[Shawn Ray]

Io mi trovo bene con le Whey della ON, le Platinum Hydro Whey, sono whey isolate composte da peptidi e con enzimi per facilitare la digestione, personalmente non mi danno sensi di nausea che ho provato con altre Pro.

[danielelarge]

Scusate ma in un mese quali grandi risultati attribuibili peraltro alle proteine, si possono avere? Questa osservazione mi suona un po' strana.

in un mese, se mantieni invariata alimentazione e allenamento, ti rendi conto se un integratore in questo caso le proteine carnivor sta funzionando oppure no. ti posso assicurare che dopo due settimane c'erano risultati evidenti. non so se ho preso 1 chilo o forse niente, questo nn te lo so dire, ma sicuramente il volume è migliorato e anche la forza.

[Damiano91]

Non è semplicemente possibile quello che dici, magari stavi meglio tu fisicamente e psicologicamente, ma non puoi attribuire il miglioramento di forza e di volume alle proteine. Soprattutto se sei 186 x 88Kg come Warrior.

Nel caso in cui tu fossi più "piccolino", o ti allenassi da poco, forse quei 5-6gr. in più di creatina tutti i giorni possono aiutare, può essere stato quello, ma di sicuro le proteine non c'entrano.