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Discussione: Proteine post wo

  1. #1
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    Predefinito Proteine post wo

    Salve amici, avrei bisogno di un vostro consiglio.
    Durante l'allenamento assumo gli aminoacidi in polvere modern, dopodiché mi faccio i miei 20 minuti di cardio...Volevo chiedervi per quanto riguarda le isolate e il destrosio, mi conviene prenderle subito dopo la corsa, aspettare un pochetto o quando!? Grazie 1000

  2. #2
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    Predefinito

    quando entri nello spogliatoio carbo e dopo una ventina di minuti whey

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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