ciao ragazzi
mi sono inscritto per migliorarmi in questo sport
sono partito un paio di mesi fa da un peso di 48 kg e ora sono a 63 kg
ora il mio peso si è stabilizzato
volevo sapere anche facendo sempre la dieta come aumentare qualche kg ancora
utilizzo lo zma e bca
un altra domanda esistono steroidi naturali che non fanno male al fegato?
grazie
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