Gainer research

[jiznivitr]

Salve ragazzi,

so che agosto non è ancora iniziato, ma io sto già incominciando a informarmi su eventuali gainer da utilizzare durante il ritorno al periodo di massa autunnale.
Mi farebbe piacere se mi deste un' opinione su questo che ho trovato, vi posto di seguito le informazioni nutrizionali:

su 40 gr di prodotto

Valore energetico 163,0 Kcal
Proteine 8,8 g
Carboidrati 25,9 g
di cui zuccheri 9,6 g
di cui fibre 0,0 g
Grassi 2,7 g
di cui saturi 0,0 g
di cui MCT 2,7 g
Colesterolo 24,0 mg
Sodio 18,0 mg
Proteine sul secco 22%



vi ringrazio in anticipo