BCAA in gola??

[Alexparma]

..saranno 4 o 5 volte ormai che da quando uso per la prima volta i BCAA (capsule da 1 g, Muscletech) faccio una fatica incredibile per mandarli giù. Oggi addirittura una mi si era fermata in un certo tratto dell'esofago e ho dovuto bere una tonnellata d'acqua per buttarla nello stomaco
Ma voi non avete questo problema? non sono unpò troppo grosse ste capsule? Poi consideriamo che ne vanno prese 7-8..

[Synapsis]

Conta che io ne buttavo giù tranquillamente capsule da 3g...

[Mauro_BG]

io in una botta sola riesco a mandarne giù 9 con un sorso d'acqua senza problemi...è questione di metodo non di dimensione della pastiglia ;-) ultimamente uso anche io i muscletech cmq!

[Alexparma]

9? minchia sei un drago!