Originariamente Scritto da
GOLD'S GYM
Seguendo un pò i consigli di Armando la polvere si è sciolta bene,ma un pò di posetta finila minima è rimasta.
Cmq passando ad altro,il prodotto in questione contiene anche creatina monoidratata.Sono solo due giorni che lo uso (3 dosi giornaliere per un totale di 255 g di prodotto e 3g di creatina al giorno) e ieri tutto normale,invece oggi (ho anche bevuto 1.5 L di Uliveto) si sta dimostrando molto diuretico.
E' per la creatina o per il prodotto in generale?Come faccio a capire fino a quando l'effetto diuretico è normale e quando invece i reni sono stanchi e troppo sovraccarichi di lavoro ed è ora di smettere?Premetto che vorrei fare un ciclo di 4 settimane.Nella seconda assumerei solo due dosi (170 g di prodotto 2g di creatina)
Cmq assumo il prodotto sono nei giorni in cui mi alleno,ovvero quattro alla settimana.Faccio bene o dovrei assumerlo sempre,anche quando non mi alleno?
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