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Discussione: Bsn consigli ----------

  1. #1
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    Messaggio Bsn consigli ----------

    Per prima cosa ciao a tutti ragazzi.
    Allora volevo due minuti della vostra attenzione gentilmente,bè allora dopo le vacanze inizio il mio ciclo di integrazione i prodotti che uso sono Amino-x, Axis-ht e Sintha-6.
    Volevo sapere come prenderli?,come associarli?,e cosa ne pensate? grazie mille

  2. #2
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    Ragazzi c'è nessuno?

  3. #3
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    Ohiiiiiiiiiii

  4. #4
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    Ricorda che il forum non è una chat e le risposte possono arrivare anche dopo giorni...

    Passando ai prodotti da te citati, vanno presi solo se c'è un reale bisogno e non a casaccio, ad esempio le sintha-6 sono proteine (un blend se non sbaglio da varie fonti), sarà utile assumerli ad esempio negli spuntini (data la lenta assimilazione) e la quantità dipende da quante proteine già assumi giornalmente....
    Se con la tua alimentazione da sola non riesci a raggiungere il giusto quantitativo di proteine allora puoi pensare di integrare con un prodotto in polvere... (ti faccio un esempio, dalla tua alimentazione assumi 200gr di proteine, di più non riesci a mangiarne perchè altrimenti scoppi, il tuo fabbisogno è di ad esempio 260gr, in questo caso userai le proteine facendo 2 assunzioni da 30gr ed hai raggiunto il quantitativo necessario)

    ATTENZIONE: Se non segui una giusta alimentazione nessun integratore al mondo potrà aiutarti.... nessuno.............


    Amino-x e un prodotto fondamentalmente di aminoacidi ramificati più qualche piccola aggiunta che hanno una funzione "plastica" e sono molto utili durante l'allenamento (prima-durante e dopo) per avere un miglior recupero oltre ad una fonte extra di energia (detto molto alla spicciola dato che di bcaa se ne è parlato fino al vomito, con una piccola ricerca trovi ogni info possibile)...... Di regola se ne prende 1gr per ogni 10kg di peso corporeo, anche se per me i bcaa funzionano davvero bene solo se presi ad alte dosi (almeno il doppio rispetto alla norma ma è un mio personale pensiero)..

    Infine l'axis è un testo booster (o almeno viene proposto come tale), a giudicare dagli ingredienti è una vera e propria porcata, con dosaggi bassini oltre a combinazioni non eccezionali e con prodotti di dubbia utilità............

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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