Nadh

[Sfera]

Qualcuno ha provato o sentito parlare dell' NADH??
E' un integratore che ho acquistato in farmacia e mi ha dato eccellenti risultati come recupero e come antifatica post-workout.
NADH è un acronimo di nicotinamide adenin dinucleotide,e,a quanto dice il foglietto illustrativo (non è un farmaco, non ha bisogno di ricetta....)è una fonte di energia per le cellule ed è antiossidante. Il costo è elevato (30 cps =30 €).

Sarei curioso di sapere se qualcun'altro ha riscontrato effetti positivi.
Ciao a tutti..

[Armando Vinci]

Se cerchi su internet NADH troverai varie cose, alla fine è un composto che viene utilizzato per la produzione di energia insieme all'ATP.
Ti è veramente utile?

Armando

[Sfera]

Si Armando, è davvero utile, almeno da quello che ho riscontrato:
1)post-work = ti fa "passare la fiacca" soprattutto mentale,
e credo ciò possa influire positivamente per evitare il cortisolo(?)
2)nel lungo periodo dà un recupero più veloce del muscolo prima dell'allenamento successivo, e mi sembra anche pienezza muscolare (niente di eclatante, ma, funzionassero così tutti gli altri integratori che ho provato....)
Ciao.
....a proposito Armando, siccome era un pò che non navigavo in siti sul b.b., avendo memoria del tuo bollettino su forza e salute,
dove si trova ora??(c'è una pagina, lo spedisci??)
fammi sapere, e se hai bisogno di collaborazione ne sarò lieto
Alessandro

[zeddolo]

Originally posted by Sfera

Qualcuno ha provato o sentito parlare dell' NADH??
E' un integratore che ho acquistato in farmacia e mi ha dato eccellenti risultati come recupero e come antifatica post-workout.
NADH è un acronimo di nicotinamide adenin dinucleotide,e,a quanto dice il foglietto illustrativo (non è un farmaco, non ha bisogno di ricetta....)è una fonte di energia per le cellule ed è antiossidante. Il costo è elevato (30 cps =30 €).

Sarei curioso di sapere se qualcun'altro ha riscontrato effetti positivi.
Ciao a tutti..

ciao, io personalmente nn l'ho mai sentita, però per stimolare l'atp consiglio vivamente cicli di creatina... cn me funziona e insieme alle proteine ho avuto risultanti davvero soddisfacenti... oppure cn gli aminoacidi ramificati, è tutta roba ke costa poco e assieme ad un'allenamento serio da risultati seri

[revolution]

Ragazzi sarebbe possibile sapere la composizione del nadh gentilmente?

Zeddolo sono daccordo...

[Sajan]

Non ne avevo dubbi....
ma quali risultati seri? ma di cosa state parlando? ma quali sono i risultati inarrivabili senza creatina?

[revolution]

1 gr di creatina 100 gr di carne vedi tè .... .)

se poi dici che non serve che tira acqua e basta allora è un altro discorso

sono pareri personali

[Sajan]

1 gr di creatina 100 gr di carne vedi tè .... .)

con questa affermazioni imposti il discorso di partenza sull'essenzialità della creatina e quindi come necessario una supplementazione per arrivare a certe grammature....il discorso andrebbe affrontato sull'utilità del supplemento in se.
Cmq se ne è parlato talmente tante volte, sulla stessa e sugli integratori in generale che basta leggere i link nella sezione, farsi un'idea e poi trarre le prope conclusioni, senza riaprire i medesimi discorsi.

[revolution]

Ciao fratello non ho impostato la creatina come un essenziale

pensavo ti riferissi alsolito discorso di alimentazione ecc

niente è essenziale

i risultati sono somme di piu cose utili

questi sono solo pareri personali noin vorrei apparire il fissato o lo scienziato

[revolution]

guarda che sinceramente sei stato tu a riaprire il discorso con la tua opinione si chiedeva solo cosa contenesse sto prodotto

[zeddolo]

sn fermamente convinto che un buon allenamento deve essere sempre accompagnato da una buona dieta iperproteica, (ovviamente senza esagerare) altrimenti nn otterremo niente, il b.b. è uno sport metabolico, ricordatevelo !!!!

[revolution]

non ricordarlo a me eheheh

[ham2]

NADH o coenzima 1 nicotinamide adenine dinucleotide, una forma di b3 ( c'è anche NAD che è la forma non convertita e porta lo stesso nome ) è un agente importante nel ciclo dell'ATP e della creatina ( in america lo aggiungono alla creatina ). Aumenta le prestazioni nervose, l'allerta etc.
Le ricerche preliminari ( NADH è brevetto di enada in USA, leggetevi il sito ) 10+ anni fa suggerivano che si fosse arrivati al NADH tramite studi sui cocainomani e loro reazione alle malattie del CNS.
Ovvero, un cocainomane soffriva meno in termini relativi di Alzaheimer.
NADH/NAD offrono alcuni benefici stimolanti tipici della coca...così si leggeva.

[Fbi]

Originally posted by Sfera

E' un integratore che ho acquistato in farmacia e mi ha dato eccellenti risultati come recupero e come antifatica post-workout.

Scusa qual'e' il nome commerciale del farmaco?

[revolution]

Credo si proprio NADH