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Discussione: Consigli su integrazione

  1. #1
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    Aug 2011
    Messaggi
    1

    Felice Consigli su integrazione

    Ciao a tutti,come da titolo chiedo a voi pareri/consigli in quanto neofita su di alcuni integratori.
    Ho 29 anni,68,8 kg alto 1,75.
    Ho un metabolismo veloce e mi alleno tre volte a settimana.
    Solitamente assumo 30 gr di whey isolate post work e 7 bcaa come pre work.
    Ho acquistato della creatina(dvt-3 advance),L-glutamina e nox2..come posso abbinarli?
    Grazie

  2. #2
    Data Registrazione
    Mar 2011
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    Cesena
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    202

    Predefinito

    crea e gluta puoi assumerle alla mattina e nel postwo.

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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