ragazzi ho comprato questo prodotto e ce scritto di assumere 6 misurini (circa 334g) non sono un po troppi? e come devo assumerli durante la giornata?
grazie
ragazzi ho comprato questo prodotto e ce scritto di assumere 6 misurini (circa 334g) non sono un po troppi? e come devo assumerli durante la giornata?
grazie
Le indicazioni di assunzione sono puramente indicative. Quanto prenderne dipende unicamente dalla dieta. Di certo se ne prendi 300g aggiunti a una dieta che ti fa tenere costante il peso, ti trasformerai in poche settimane in una palla di acqua e grasso
ok! come sempre la meglio cosa sarebbe integrare il meno possibile e fare tutto natural ma io personalmente non ce la faccio....
Guarda che la mia osservazione si limita a farti notare che 330g di gainer sono più di 1200 kcal: dunque è come se aggiungessi un pranzone abbondante alla dieta
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