Ciao a tutti,
in questo periodo le mie forze sono notevolmente diminuite e naturalmente ne risente molto il mio allenamento.
Il mio stato di salute è ottimale, probabilmente questo calo di energie è dovuto agli intensi allenamenti effettuati in questi mesi.
Avrei bisogno di un integratore che mi dia energia prima dell'allenamento, o comunque un integratore che aumenti un pò le mie forze che in questo periodo sono un pò diminuite.
Non assumo nessun integratore, a parte le proteine!
Mi date qualche dritta, perchè non saprei proprio cosa prendere?
Grazie
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