ciao ragazzi ho appena acquistato della creatina micronizzata. Il rivenditore mi ha detto che un misurone pieno corrisponde a 3g di creatina,ma nella confezione non ho trovato nessun misurino. L a domanda è il misurino sarebbe il tappo??
L'altro dubbio è: se peso 3 g di creatina su una pesa elettronica sono effettivamente 3g o meno?(sulla confezione c'è scritto che è creatina monoidrata pura)
grazie in anticipo
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