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Discussione: Nuovo nel campo! "Info creatina"

  1. #1
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    Sicilia
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    3

    Predefinito Nuovo nel campo! "Info creatina"

    Salve ragazzi, come già anticipato sono "nuovo" nel forum, volevo dei vosti consigli in merito alla creatina vi espongo la mia situazione:
    Sono alto 1.80 peso 88 kg corporazione robusta, sono a dieta da circa un mese e vorrei abbinare la creatina (pd6) alla dieta (prima dell'allenamento) perchè la forza se ne è andata a farsi benedire....La mia domanda è, posso abbinare la creatina senza intaccare il fabbisogno calorico giornaliero, e se sì cosa posso abbinare per aiutare a smaltire i chiletti in più???
    Ogni risposta è bene accetta.

    Grazie

  2. #2
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    Nov 2010
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    1

    Predefinito

    Buonasera a tutti,

    questa è la mia prima volta in assoluto che inserisco un messaggio su un forum, scusate se non è questa la sezione adatta ma voglio porre l'attenzione (e magari avere io stesso chiarimenti) in merito ad una questione che sembra banale ma che a mio avviso, se dovvesse essere così, viola i più banali principi di DEMOCRAZIA e LIBERTA'...

    Già, cosa centra DEMOCRAZIA e LIBERTA' in un sito di BodyBuilding, abbiate pazienza e vi spiegherò..

    Ecco la storia :

    Sono un frequentatore di palestre a livello amatoriale ed oramai questa mia frequentazione dura da diversi anni,non con grandissimi risultati per dirla tutta, ma questo sport molto spesso bistrattato e denigrato da pseudo intellettuali/colti capaci solo di giocare a fantacalcio o al massimo a partecipare a gare di lanciatori di coriandoli è per me una passione... e la passione signori miei è tutto....

    ma arriviamo al punto...oggi andando a pagare il mensile come faccio ogni mese da 10 anni a questa parte la titolare mi ha richiesto una somma di ulteriori 5 euro asserendo l'esistena di una fantomatica legge che "OBBLIGA" il fruitore del servizio, se pur dilettante come me, all'iscrizione/tesseramento coatto ad una determinata associazione. (quale poi non si sa')
    E' da notare che non mi è stata fatta ne' leggere la legge in questione, neanche sotto mia espressa richiesta, ne' tantomeno mi ha fatto sapere quali fossero i vantaggi derivanti da questa iscrizione COATTA.
    Io sinceramente sono rimasto perplesso ed un po' stupito, ritengo di vivere in Italia un paese sotto regime di democrazia e non di DITTATURA TALEBANA, difatti, solo in un siffatto REGIME DITTATORIALE puo' essere IMPOSTA l'iscrizione/tesseramento coatto ad una qualsivoglia associazione attraverso una legge fatta ad hoc; in sintesi dovremmo essere noi CLIENTI valutando costi/benefici a voler liberamente aderire o meno a tale tesseramento.
    So' già a cosa starete pensando "5 euro" e che so'..., sta a fa' sto casino per 5 euro, che pidocchio... non è così signori miei è il principio che sta passando, pagare pagare e solo pagare per non avere nulla in cambio... Se esiste (e spero che non esista) una legge di tale fattura chi vieterà l'anno prossimo a portare questa quota ridicola di 5 euro a 10 , 20 o 50... e poi a chi appartengono queste associazioni che annualmente si vedono recapitare un "REGALO" di 5*numero di iscritti di euro??? siamo svariate migliaia oramai iscritti a palestre, quelle stesse palestre che per un mero obiettivo di defiscalizzazione/detassazione si fanno chiamare ASD)...

    Meditate gente, meditate.

    Cordiali saluti a tutti
    P.s se questa non è la sezione adatta scusatemi ancora e ditemi come inserirla in un più adatta. Grazie, aspetto chiarimenti.

  3. #3
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    13,743

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    Citazione Originariamente Scritto da Warrio Visualizza Messaggio
    Salve ragazzi, come già anticipato sono "nuovo" nel forum, volevo dei vosti consigli in merito alla creatina vi espongo la mia situazione:
    Sono alto 1.80 peso 88 kg corporazione robusta, sono a dieta da circa un mese e vorrei abbinare la creatina (pd6) alla dieta (prima dell'allenamento) perchè la forza se ne è andata a farsi benedire....La mia domanda è, posso abbinare la creatina senza intaccare il fabbisogno calorico giornaliero, e se sì cosa posso abbinare per aiutare a smaltire i chiletti in più???
    Ogni risposta è bene accetta.

    Grazie
    dovresti dare un'occhiata ai threads in evidenza.........

    te ne linko uno...... https://www.bbhomepage.com/forum/sho...-Menphisdaemon
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
    ________________________
    Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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  4. #4
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    21

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da raf_73 Visualizza Messaggio
    Buonasera a tutti,

    questa è la mia prima volta in assoluto che inserisco un messaggio su un forum, scusate se non è questa la sezione adatta ma voglio porre l'attenzione (e magari avere io stesso chiarimenti) in merito ad una questione che sembra banale ma che a mio avviso, se dovvesse essere così, viola i più banali principi di DEMOCRAZIA e LIBERTA'...

    Già, cosa centra DEMOCRAZIA e LIBERTA' in un sito di BodyBuilding, abbiate pazienza e vi spiegherò..

    Ecco la storia :

    Sono un frequentatore di palestre a livello amatoriale ed oramai questa mia frequentazione dura da diversi anni,non con grandissimi risultati per dirla tutta, ma questo sport molto spesso bistrattato e denigrato da pseudo intellettuali/colti capaci solo di giocare a fantacalcio o al massimo a partecipare a gare di lanciatori di coriandoli è per me una passione... e la passione signori miei è tutto....

    ma arriviamo al punto...oggi andando a pagare il mensile come faccio ogni mese da 10 anni a questa parte la titolare mi ha richiesto una somma di ulteriori 5 euro asserendo l'esistena di una fantomatica legge che "OBBLIGA" il fruitore del servizio, se pur dilettante come me, all'iscrizione/tesseramento coatto ad una determinata associazione. (quale poi non si sa')
    E' da notare che non mi è stata fatta ne' leggere la legge in questione, neanche sotto mia espressa richiesta, ne' tantomeno mi ha fatto sapere quali fossero i vantaggi derivanti da questa iscrizione COATTA.
    Io sinceramente sono rimasto perplesso ed un po' stupito, ritengo di vivere in Italia un paese sotto regime di democrazia e non di DITTATURA TALEBANA, difatti, solo in un siffatto REGIME DITTATORIALE puo' essere IMPOSTA l'iscrizione/tesseramento coatto ad una qualsivoglia associazione attraverso una legge fatta ad hoc; in sintesi dovremmo essere noi CLIENTI valutando costi/benefici a voler liberamente aderire o meno a tale tesseramento.
    So' già a cosa starete pensando "5 euro" e che so'..., sta a fa' sto casino per 5 euro, che pidocchio... non è così signori miei è il principio che sta passando, pagare pagare e solo pagare per non avere nulla in cambio... Se esiste (e spero che non esista) una legge di tale fattura chi vieterà l'anno prossimo a portare questa quota ridicola di 5 euro a 10 , 20 o 50... e poi a chi appartengono queste associazioni che annualmente si vedono recapitare un "REGALO" di 5*numero di iscritti di euro??? siamo svariate migliaia oramai iscritti a palestre, quelle stesse palestre che per un mero obiettivo di defiscalizzazione/detassazione si fanno chiamare ASD)...

    Meditate gente, meditate.

    Cordiali saluti a tutti
    P.s se questa non è la sezione adatta scusatemi ancora e ditemi come inserirla in un più adatta. Grazie, aspetto chiarimenti.
    E cosa c'entra tutto questo con la questione creatina?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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