Ragazzi ammetto che è una domanda banale ma sono un po' niubbo in questo campo e ho bisogno di chiarmenti. Dunque ho comprato delle proteine in polvere, quando le vado a mischiare nel latte di soia è normale che rimanga la polverina ancora un po a grumoli? nonostante che l'abbia mescolato per molto tempo...
Posso aggiungere i cereali in questo mix di ptoreine e latte di soia?
Grazie e scusate per la banalità della domanda..
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