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Discussione: integrazione kre-alcalyn pro

  1. #1
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    Furioso integrazione kre-alcalyn pro

    ciao ragazzi, da giorno 27 settembre inizio la dieta x la massa, e devo integrare:


    - C tard (una compressa dopo colazione)

    - Diagran (una compressa dopo pranzo)

    - Kre-Alkalyn pro (3 capsule 30 minuti prima di allenarsi)

    Benexol (una compressa dopo cena)

    BCAA (8g. 30 minuti prima di allenarsi)

    glutamina (3g. 30 minuti prima di allenarsi)

    proteine whey (in base alla dieta)


    il mio dubbio e ke nn so se è giusto il dosaggio della Kre-Alkalyn pro?!
    ho letto ke si prende a cicli...!!
    cosa ne pensate?
    va bene lo stesso?

  2. #2
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    DEVI integrare, come mai integri i bcaa in massa?

  3. #3
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    Perchè non integrarli in massa?? Se li usi al momento giusto sono utili pure lì..il fatto è che quello non è il momento giusto, come non lo è per la glutammina. Poi non capisco come ci possa essere ancora gente che spende soldi per la creatina kre alkalin
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  4. #4
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    è il mio istruttore ke mi ha dato il consiglio di integrare...cmq ke faccio a cicli o no?

  5. #5
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    Bè immagino quindi tu abbia comprato la roba da lui... Lui fa solo i suoi interessi, mica i tuoi

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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