Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: proteine mix

  1. #1
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    Predefinito proteine mix

    ciao a tutti
    ho provato a cercare ma on ho trovato nulla, volevo chiedere se secondo voi il mix di proteine di soia e proteine del siero di latte da ottimi benefici a livello di crescita muscolare
    premetto che ho letto vari articoli su questo
    grazie

  2. #2
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    se hai letto dovresti sapere la risposta che è:
    la crescita muscolare non dipende dalle whey, o dalle uova o dalla soia o in generale dalla fonte proteica, ma dal surplus calorico abbinato a una quota proteica giornaliera che è indifferente all'origine delle pro stesse
    .
    Le whey da sole non fanno crescere i muscoli se poi il bilancio calorico giornaliero è passivo.

  3. #3
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    si scusate io avevo sottinteso che la dieta era a giusto apporto calorico per fare il ciclo di massa...cioè io ho sottinteso che ci fossero tutti i requisiti per il ciclo di massa e quindi volevo solo sapere cosa ne pensate su questo mix

  4. #4
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    IMHO non è una buona idea associare whey e soia
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  5. #5
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    e che dagli articoli che ho letto diceva che invece è una ottima combinazione

  6. #6
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    nutrisport 90 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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