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Discussione: Whey ed intolleranza al lattosio

  1. #1
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    Predefinito Whey ed intolleranza al lattosio

    Da un Po di giorni sono soggetto a scariche di diarrea e mal di pancia per i frullati di whey.Mi sono informato gia su questo sito ma vorrei risposte esaurienti.sono intollerante al lattosio,pensate che le proteine ingerite finora siano state buttAte dal mio corpo??

  2. #2
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    Se usi proteine ISOLATE solitamente la quanti tà di lattosio è davvero minima...parliamo max 1,5%....il + delle volte 0,5%. Cmq esistono valide alternative come le proteine dell'uovo.
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  3. #3
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    Sono d'accordo con Menphisdaemon...prova EGG GOLD da ON... l`ho viste sul sito Flexshop

  4. #4
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    Di integratori non me ne intendo ma derivano dalle priteine del latte

  5. #5
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    Sei intollerante al lattosio non alle proteine. Usa le isolate (WPI) almeno al 90%, o quelle dell'uovo.

  6. #6
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    tutte provate solo quelle dell'uovo possono andare bene ti consiglio del ghiaccio dell'acqua 30 gr proteine frulli il tutto e bevi normalmente

  7. #7
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    c'e ne sono di proteine del latte senza lattosio!
    devi solo scegliere..........

  8. #8
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    Sono tutte caseinati del latte una percentuale c'è sempre e poi chiaramente la qualità è decisamente inferiore

  9. #9
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    Ce ne sono molte addirittura delattosate...altrimenti prova le egg o le carnivor (derivano dalla carne mi pare....ma a me fa schifo solo vedere il barattolo....)

  10. #10
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    il problema che ho riscontrato andando dalmedico un intolleranza al lattosio.
    Ma questo significa che le proteine non le digerisco?
    Poi ho visto che mi capita sopratutto di mattina presto..

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da SixPack Visualizza Messaggio
    il problema che ho riscontrato andando dalmedico un intolleranza al lattosio.
    Ma questo significa che le proteine non le digerisco?
    Poi ho visto che mi capita sopratutto di mattina presto..
    E' normale che le proteine le digerisci se no non potresti sopravvivere lascia stare quelle del latte e usa quelle delle uova, quelle della carne saranno scarti come quelle che si danno alle vacche di batteria meglio lasciarle perdere li credo che il morbo della mucca pazza sia veramente una cosa da prendere in considerazione

  12. #12
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    lo sò,ero puntato sulle isolate.
    Però mi fà male la pancia ogni volta che bevo latte con le proteine e anche acqua,poi vado in bagno..
    Quindi ho paura di non aver assorbito mai un frullato whey.

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da rex Visualizza Messaggio
    E' normale che le proteine le digerisci se no non potresti sopravvivere lascia stare quelle del latte e usa quelle delle uova, quelle della carne saranno scarti come quelle che si danno alle vacche di batteria meglio lasciarle perdere li credo che il morbo della mucca pazza sia veramente una cosa da prendere in considerazione
    Ma per piacere, sti discorsi da bar facciamoli, appunto, al bar.

    Se sei intollerante al lattosio ci sono altre possibilità, basta guardarsi attorno. Non farne una tragedia.

  14. #14
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    Lo sò.
    Ho letto un sacco di discussioni prima di postare la domanda,però non sò quali devo comprare..
    Sono andato anche su olimpianstore ma trovo solo quelle isolate e non delattosate.
    Mi consigliate cosa comprare?

  15. #15
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    Proteine dell'uovo e/o della carne...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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