salve ragazzi volevo chiedervi a voi esperti....tutti mi dicono che le proteine in polvere mettono acqua nel giro vita e quindi mi dicono di assumere il pool di aminoacidi...devo credere a questa cosa???
salve ragazzi volevo chiedervi a voi esperti....tutti mi dicono che le proteine in polvere mettono acqua nel giro vita e quindi mi dicono di assumere il pool di aminoacidi...devo credere a questa cosa???
Prima volta che sento sta storia...
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