Salve a tutti, sono nuovo del forum e nonostante abbia cercato , non mi è ancora molto chiara la questione epato-protettori
allora io pratico bodybuilding e quindi la mia alimentazione è comprensiva di un valore abbastanza alto di proteine.
inoltre mi sto apprestando ad assumere un integratore che ad alcuni ha causato eruzioni cutanee
visto che comunque di integratori ne prendo regolarmente quasi per tutto l'anno, vorrei sapere che epato-protettore mi consigliate per far in modo che il fegato non si affatichi troppo e per PREVENIRE eventuali problemi epatici (es. Legalon , ma senza ricetta e possibilmente abbastanza leggero, cioè che non mi provochi effetti collaterali come magari potrebbe qualche farmaco, visto che mi serve solo a scopo preventivo! )
PS. è possibile assumere epato-protettori per tutto l'anno? immagino di si se assunti a cicli, voi che consigliate?
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