Glucosamina

[+Dreamer+]

Facendo boxe 2 volte a settimana e 2 volte palestra...volevo provare questo integratore. Anche perchè con la boxe, avendo i polsi un po' fini, vorrei qualcosa che prenvenga un po' l'infiammazione.

Volevo prendere Elasti-joint Labrada.

Ingredienti : Per un misurino (12gr): Calorie 45, Carboidrati 5gr, Proteine 6gr, Vitamina C 990mg, Sodio 125mg. -Collagene 5gr, Solfato di Glucosamina 1.5gr, Solfato dii Condroitina 1.2gr

Che mi dite? Va bene a colazione?

[Dargor]

Non è normale che tu abbia l'infiammazione ai polsi! La glucosamina serve per aiutare il riprostino del liquido sinoviale tra le articolazioni. In un corpo giovane non ci sono problemi di risintesi, dagli "anta" in sù è un integratore da considerare. Ne beneficia molto chi ha l'artrosi.

La forma "solfato" è la migliore che esista attualmente, l'associazione con la condroitina ne massimizza l'effetto.

[+Dreamer+]

Beh, non ho detto di avere i polsi infiammati. Il motivo per cui prenderei un integratore del genere è che tra boxe(sacco, circuiti, sparring ecc...) e palestra...le articolazioni/cartilagini non godono molto. Anche facendo le cose per bene doloretti, infiammazioni ecc...sono normali. Conta poi che ho i polsi molto fini. So questo integratore è molto usato negli sport da combattimento e power lifting...non solo per favorire il recupero dopo un infortunio...ma anche per prevenire dolori articolari, infiammazioni e rafforzare le cartilagini. Si sarebbe così meno soggetti ad infortuni o traumi. Io ho letto questo...poi non so se è verosimile o meno...ad esempio(da anagen):

"Si può usufruire della glucosammina e della condroitina come prevenzione e trattamento delle problematiche osteoarticolari determinate da svariate attività sportive che determinano una ragguardevole attività articolare ed una eccitazione fisica da appesantimento dei muscoli. La glucosammina e la condroitina solfato mettono in atto un sostegno ed una protezione adeguata, evitando il logoramento della cartilagine e favorendone la composizione tramite la sintesi di glicosaminoglicani nelle parti articolari danneggiate"

Secondo te(voi) può avere una qualche utilità?

Grazie!

[°°sOmOja°°]

sembrerebbe essere efficace come integratore per prevenire l'eccessiva usura articolare e per favorire i processi riparativi
dubito che tu possa dire in modo FERMO e sicuro se sia stato utile o meno, ma di certo male non fa.

se può interessarti, viene consigliato anche dai medici come integratore ai pazienti affetti da artriti e artrosi

[+Dreamer+]

Sto studiando infatti per capire se sia realmente efficace.

Per una persona che fa sport da combattimento e pesi, potrebbe essere utile fare qualche mese l'anno di questo integratore per rafforzare articolazioni, cartilagini, legamenti ecc...ed essere meno soggetto ad infiammazioni ed infortuni?

La mia paura ad esempio sono i polsi...li ho fini e a boxe ho paura di infortunarmi/infiammarmi. Questo integratore potrebbe aiutarmi? Oppure...visto che facendo boxe e pesi le articolazioni non godono...questo integratore può aiutare un soggetto ad avere meno problemi in futuro?

Non lo so.

[Fanatico]

Non è normale che tu abbia l'infiammazione ai polsi! La glucosamina serve per aiutare il riprostino del liquido sinoviale tra le articolazioni. In un corpo giovane non ci sono problemi di risintesi, dagli "anta" in sù è un integratore da considerare. Ne beneficia molto chi ha l'artrosi.

La forma "solfato" è la migliore che esista attualmente, l'associazione con la condroitina ne massimizza l'effetto.

Per quanto posso essere d'accordo con le tue affermazioni, che uno possa avere delle infiammazioni anche da giovane, è un dato di fatto.
Se non sbaglio, la glucosamina e la condroitina assorbono parecchia acqua; il rivestimento dei tendini è fatto anche di quello e quindi trasportando l'acqua possono alleviare.
Quindi anche chi soffre di infiammazioni dovrebbe poterne beneficiare.