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Discussione: Combo perfetta??? Grazie mille in anticipo

  1. #1
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    Predefinito Combo perfetta??? Grazie mille in anticipo

    Buongiorno a tutti era molto che non scrivevo,volevo domandare a voi esperti indiscussi di bodybuilding,come valutate questo integratore:
    http://www.webnutrition.it/stimolato...n-60-cps~P2537

    e se sopratutto posso assumerlo insieme ad BCAA e proteine in polvere.

    Grazie in anticipo,mi scuso per eventuali errori.
    Buona giornata
    Se la mente e il corpo collaborano formano una grande energia come acqua e vento nella forza dell'uragano.

  2. #2
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    a me non sembra nulla di speciale..tanto vale prendere tribulus e zinco separatamente..

  3. #3
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    ad BCAA
    Hai osato suffissare una preposizione con la "D" quando la parola successiva inizia con una consonante!!! Sacrilegio della lingua itagliana.

    L'integratore non mi sembra un granchè. Meglio prendere zinco, magnesio e tribulus separatamente. Xò evidentemente tu non sei ben informato su questa categoria di cose. Il tribulus aumenta i livelli di testosterone nei soggetti che ne sono carenti, se tu hai una produzione normale purtroppo non ne trai nessun beneficio.

    Integrare lo zinco è utilissimo per superare questa barriera fisiologia. E' fondamentale assumere lo zinco lontano dal rame, e assumere anche il rame. Il fatto è che si competono gli stessi enzimi\trasportatori. Il rapporto zinco:rame è 10:1 (vado a memoria, cerca su google per esserne certo) cioè se integri 20g di zinco (dose di un normale integratore di zinco per sportivi) devi integrare 2 grammi di rame. Cioè moltiplichi per 10 il rame e trovi lo zinco.

    L'assunzione dello zinco puoi farla assieme ai pasti o la sera a stomaco vuoto prima di andare a nanna.
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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