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Discussione: Ciao a Tutti! consiglio???

  1. #1
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    Predefinito Ciao a Tutti! consiglio???

    ciao ragazi sono nuovo del forum, e totalmente inesperto in materia integratori.
    Dopo molti anni ho deciso di riprendere l'attività sportiva nel mio caso il calcio..ho 33 anni e diciamo necessito di un aiuto in piu'.
    Ho sentito parlare degli effetti degli integratori stimolanti alla caffeina.
    E cmq sono a canoscenza delle regolamentazioni per chi ne eccede in uso sportivo.
    Cortesmente mi consigliate dei buoni prodotti "anche senza caffeina" che siano adatti sia per il miglioramento della concentrazione e delle prestazioni.?
    Su un prodotto in vendita online ovviamente alla caffeina ho letto questa descrizione....che ne pensate??

    Descrizione: E' poco noto che la caffeina pura ha le capacità di aumentare le prestazioni che il caffè normalmente non ha. Il caffè contiene centinaia di sostanze che in parte neutralizzano gli effetti positivi della caffeina. Inoltre nel caffè è molto difficile stabilire la dose esatta di caffeina. In alcuni studi scientifici in merito alla somministrazione di dosi ottimali di caffeina pura, e emerso che si ha un aumento significativo delle prestazioni e una diminuzione del dolore (livello di dolore). La caffeina stimola il sistema nervoso centrale, aumentando l'acutezza e la concentrazione, così come stimola il metabolismo.
    Grazie per qualsiasi consiglio possiate darmi!!!
    ciao

  2. #2
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    2,381

    Predefinito

    Vero! Nella sezione studi scientifici si mostra che la caffeina anidra delle pillole ha degli effetti ergogenici non presenti nel caffé.

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