Proteine 100% e 80% che differenza c'è?

[schwarzyy]

Ciao a tutti, devo assumere proteine (così ha detto il mio istruttore).
Mi ha detto di prendere proteine 80% NON enervit, io però ho modo di avere più facilmente proteine 100% enervit.
Potrei sapere che differenza c'è? e cosa ne pensate voi delle enervit?perchè me le ha sconsigliate? leggendo qua e la il forum ho visto che anche qui non sono ben viste.

p.s. ho cercato con la funzione cerca ed ho letto anche i topic segnalati (anche se spesso siete troppoo tecnici o troppo prolissi per un novellin come me) ma non ho trovato niente in proposito

[magomarcuzzi]

Ciao, come proteine io preferisco le gensan... microfiltrate al 92% per l'esattezza... con aminoacidi.
Quelle al 80% contengono anche carboidrati! indicate per far massa...
Se fai 2 conti ti conviene prenderle alla percentuale piu' alta e i carbo ce li metti tu...

[schwarzyy]

grazie mille mago