salve a tutti!
ho sentito parlare molto di questi due prodotti della BSN, anche con aggiunta di gluta.

quindi li volevo acquistare prima della fine del periodo di massa...

Ma volevo delucidazioni in merito "all'assunzione".
se qualcuno di voi li ha usati (e penso di si)...
ho letto parecchi post al riguardo...ma partecchi discordanti, chi diceva una cosa chi un'altra...

grazie mille a tutti