il riboso,monosaccaride conosciutissimo costa 30 e passa euro e te ne danno 200 grammi...che mi fa pensare parecchio---

la mia domanda è aiuta veramente? e se si...magari qualcuno l'ha provato con la creatina..

e se preso con la creatina che effetti benefici ha l'assunzione diuno e dell'altro nello stesso periodo di assunzione?