ciao a tutti...faccio palestra da 4 anni...è sto messo molto bene...mi è nato un dubbio...in precedenza prendevo creatina...poi ho smesso...oggi sn andato a comprarla di nuovo...xk voglio crescere ankora un pò di volume e avere ancora + forze...ma mi è nato questo dubbio...tra poki mesi parto x il militare...e li dovrò effettuare le visite mediche...è quindi consegnare i risultati del sangue ecc...la mia domanda è!!!prendendo la creatina...i valori nn possono aumentare molto...è quindi nn essere preso al militare dato che i valori superano la media consentita...è una domanda ke nn centra tanto cn questo sito...xò spero ke qualke persona in precedenza ha avuto esperienze in questo campo...aspetto vostre risposte...grazie