Vorrei integrare gli omega 3...mi consigliate un buon integratore? Come mi regolo per la quantità?
Vorrei integrare gli omega 3...mi consigliate un buon integratore? Come mi regolo per la quantità?
Di questo che mi dite?
AGE OMEGA 3(An Labs)
http://www.olympian.it/prodotto.cfm?...ri&id2=an-labs
mangiati una porzione di pesce tutti i giorni tipo pesce azzurro, sgombro, salmone, tonno + 40/50gr di frutta secca (noci, mandorle, pinoli, nocciole) ..e sei ok!
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