salve ragazzi...volevo chiedervi se era giusto durante una dieta di definizione assumere creatina...???...grazie mille
salve ragazzi...volevo chiedervi se era giusto durante una dieta di definizione assumere creatina...???...grazie mille
Ne stiamo già parlando qua:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=24874
la gente facesse le cose con criterio....
quindi in conclusione dovrei sospendere....grazie
si lo so... però volevo un vostro consiglio visto che siete degli esperti...invece che magari trarre delle conclusioni sbagliate...
infatti ...... ad esempio cosa avresti fatto al mio posto
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