integratori proteici

**hammer son** · 10-03-2008, 03:02 PM

gli integratori proteici esistono solo sotto forma di barrete o in polvere? perchè sti beveroni mi fanno piuttosto schifo.. non esistono per caso in compresse o in qualche altra forma? grazie

**marcoevfurn** · 10-03-2008, 03:53 PM

O polvere o barrette, non c'è altra via!
Sarebbe un po difficile mandar giù trenta grammi di proteine in polvere con delle capsule! O te ne mandi giù almeno una ventina o poche ma grosse come un pallone!

Se ti fanno proprio schifo prova quelle neutre.
Oppure mangia cibo normale! Non bisogna per forza prendere integratori, soprattutto se per prenderli bisogna sforzarsi

**ale82** · 10-03-2008, 04:01 PM

Si esitono anche come barrette..e pure di biscotti...ma contengono anche parecchi grassi e carboidrati..e poi,cmq,nn valgono assolutamente come quelle in polvere...e nn è detto che ti piacciano di +...
Piuttosto ti consiglio di scegliere bne le proteine,xchè ce ne sono di buonissime che mi sembra difficile che nn piacciano..probabilmente hai preso marche o gusti MAFFI§88!!

**Simrulez** · 10-03-2008, 05:32 PM

a me quel retogusto che si sente sia nella polvere ma anche nelle barrette (è lui,lo riconosco sempre) mi garba assai..

**+Dreamer+** · 11-03-2008, 09:59 AM

Originariamente Scritto da hammer son

gli integratori proteici esistono solo sotto forma di barrete o in polvere? perchè sti beveroni mi fanno piuttosto schifo.. non esistono per caso in compresse o in qualche altra forma? grazie

Guarda...a me gli integratori proteici facevano vomitare...non sopportavo il sapore, il retrogusto, l'odore...e ne avevo provato diversi tipi...

Poi un amico mi consigliò le EAS alla vaniglia...da lì in poi mi devo trattenere perchè le berrei ad ogni ora. Provale, magari con del latte scremato. E' come un frappè...e l'odore è lo stesso del cioccolato bianco "Galak".

**JayCutler** · 10-04-2008, 08:31 PM

Esattamente cerca di variare il gusto affinchè possa trovare uqello che più ti piace.
Se proprio non và potresti provare qualche pool-aminoacidico,peptidi a basso peso molecolare che "simulano" le proteine,una sorta di proteine in compresse.
Poi il problema è quando devi prendere la quantità.
Comunque correggetemi se sbaglio,è possibile utilizzare uqesto pool o no.......
Ciao

**Superpippo** · 10-04-2008, 10:30 PM

per cortesia,giusto la firma correggila!!!

**JayCutler** · 11-04-2008, 01:07 PM

Non ho capito,la firma?

**tarantino** · 11-04-2008, 05:54 PM

Originariamente Scritto da hammer son

gli integratori proteici esistono solo sotto forma di barrete o in polvere? perchè sti beveroni mi fanno piuttosto schifo.. non esistono per caso in compresse o in qualche altra forma? grazie

La eurosup le ha fatte anche in compresse da 1 grammo l'una e si chiama AMINO MASS 1000 (non sono aminoacidi) ...ma sono grosse come un dito e devi prenderne 10 x fare 10 grammi di proteine (una nerchia!).
Abituati allo schifo oppure prova la marca powerbar che trovi su prosport.net...come sapore è ottima ma qualitativamente un pò meno!

**Garzante** · 11-04-2008, 08:43 PM

Originariamente Scritto da JayCutler

Non ho capito,la firma?

intendeva dire che ci sono 2 errori grammaticali nella tua firma

**ale82** · 12-04-2008, 03:32 PM

Hammer son...ma ci sono un sacco di proteine buone..come fanno a non piacerti????
ma che marca usi?
Cambia marca e vedrai che se ne trovi 1 buona ne diventerai dipendente!!!

**cressi007** · 12-04-2008, 03:36 PM

Originariamente Scritto da ale82

Hammer son...ma ci sono un sacco di proteine buone..come fanno a non piacerti????
ma che marca usi?
Cambia marca e vedrai che se ne trovi 1 buona ne diventerai dipendente!!!

quoto..capita di beccare quelle schifose ne sono la prova..ho acquistato questa volta quelle della universal n. e sono abominevoli..e le sto mangiando a forza..ma ne esistono di alcune marche che sn talmente buone che mi sembra di mangiare dei frappe incredibili...