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Discussione: tribulus e zinco

  1. #1
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    Predefinito tribulus e zinco

    premetto ke dalla settimana prox sono in fase di massa, il mio istruttore mi ha consiglitao oltre all'alimentazione ke facio di prendere la sera prima di andare a letto 30 gr di pro a lento rilascio + 2 capsule di tribulus+ 1 capsula di zinco

    lo zinco sarebbe lo ZMA?
    e serve x il trasporto del tribulus o a qualkos'altro?
    è giusto abbinare le 3 cose o è troppo eccessivo?posso fare a meno del tribulus?

  2. #2
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    il tribulus non serve se hai meno di 25 anni mi hanno detto.
    lo zma non è altro che magnesio zinco e vitamina b6,lo puoi usare solo in caso di scarso apporto di tali nutrienti e per dormire meglio.

  3. #3
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    e per quanto riguarda la terza domanda?

  4. #4
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    zma e tribulus li ho visti insieme(dovrebbero aumentare il testosterone) ma devono essere presi a stomaco vuoto quindi aspetti mezz'ora e poi prendi le pro....

  5. #5
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    grazie

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